La ménopause ne doit plus être vécue comme une fatalité ou une source de honte. C’est le message porté par Dr Bijou Moembo, présidente du Réseau des Femmes Ménopausées d’Afrique (RFMA), lors d’une conférence dédiée à la santé féminine le vendredi 07 Août dans la grande salle de l'INRB à Kinshasa. Cette journée d'échange organisée sous le haut patronage du Ministère du Genre, Famille et Enfant en collaboration avec le RFMA a rassemblée des femmes autour de la périménopause, la ménopause et l'andropause. En brisant le silence sur les enjeux de la périménopause et de la ménopause, Dr Moembo appelle à une meilleure compréhension des changements physiologiques et à un changement de regard sociétal pour transformer cette étape naturelle de la vie en une période de bien-être et de sérénité.

 

Au cœur des débats, Dr Bijou Moembo a livré un plaidoyer vibrant pour une meilleure compréhension de cette étape naturelle de la vie. S’appuyant sur son expérience de terrain, elle a dénoncé la stigmatisation persistante qui entoure encore la ménopause dans de nombreuses sociétés. « Une femme ménopausée est une femme de bonheur. Il ya un temps pour accoucher et un temps pour se reposer», a-t-elle declaré, regrettant que le poids des préjugés sociaux pousse certaines femmes vers une détresse profonde, allant jusqu’à la répudiation ou au suicide, souvent en raison d’une méconnaissance des changements physiologiques et comportementaux associés.

 

La présidente du RFMA a profité de cette tribune pour vulgariser les mécanismes biologiques complexes qui régissent la vie des femmes. Elle a rappelé que chaque femme naît avec un capital hormonal unique, composé d’œstrogènes et de progestérone. Ces hormones, véritables architectes de la santé féminine influençant aussi bien la beauté, la qualité des cheveux et des ongles que la fertilité voient leur production décliner naturellement avec l’âge. Dr Bijou a ainsi expliqué que la ménopause, définie par l’arrêt des menstruations pendant une année consécutive après 45 ans, ne doit plus être vécue comme une honte, mais comme un cycle de repos nécessaire.

 

Elle a également apporté un éclairage scientifique sur le rôle protecteur des menstruations, qu’elle qualifie d’« antiseptique naturel » pour le corps féminin. Selon elle, l’arrêt de ce processus d’élimination des toxines nécessite une attention particulière pour éviter des désagréments tels que les troubles de la mémoire ou l’insomnie.

 

Cette initiative, saluée par les participantes, marque une étape importante dans la sensibilisation régionale. La Dr Bijou, forte de son expérience internationale, a souligné que cette approche pédagogique et décomplexée est une première dans plusieurs pays africains, dont le Gabon, où son intervention a suscité un vif intérêt. En ouvrant ce dialogue à Kinshasa, le RFMA réaffirme sa volonté de transformer le regard de la société sur la ménopause, transformant ce qui était autrefois un sujet tabou en une opportunité d’accompagnement et de bien-être pour les femmes africaines.

 

 

 

 

Clotilde Mudosa